€17,84
Indruk maken met een inspirerend geschenk? Ga voor duurzaam relatiegeschenk - natuurlijke dagstart en verras met waardevolle ochtendwijsheden voor relaties en collega's.
De manier van opstaan beïnvloedt hoe je de rest van de dag beleeft, aldus psycholoog en stressexpert Thijs Launspach. Grote kans dat je je daarin kunt vinden. De woorden 'met het verkeerde been uit bed stappen' komen je vast bekend voor. Deze uitdrukking betekent nagenoeg hetzelfde en wordt al zo'n honderd jaar gebruikt. Toch is niet iedereen zich bewust van de waarde van een natuurlijke ochtend en dat maakt dit geschenk zo waardevol.
Launspach heeft het vervolgens over een aantal ochtendrituelen die bijdragen aan een positieve mindset, verhoogde focus en optimale organisatie. Zo adviseert hij je bed op te maken, te mediteren, een kopje thee in plaats van koffie te drinken, een paar lichamelijke oefeningen te doen en je doelen voor de rest van de dag op te schrijven. Super waardevolle tips die iedereen helpen de dag op een fijne en succesvolle manier te beleven.
Wij sluiten ons volledig bij hem aan, laten we dat vooropstellen, maar breiden zijn lijstje graag met één tip uit: het gebruik van plasticvrije producten in de badkamer. Want eerlijk is eerlijk, er gaat niets boven natuurlijke verzorgingsproducten om de dag echt goed mee te beginnen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.